Dostaň se do formy s hasičskou disciplínou! 🚒
Jsem Dominik Matouš, profesionální hasič a certifikovaný fitness trenér.
Pomohu ti budovat sílu, vytrvalost a odolnost – stejně jako to vyžaduje moje povolání.
Ať už chceš shodit kila, nabrat svaly nebo se prostě cítit lépe, připravím ti trénink či jídelníček na míru.
Trénink probíhá efektivně, s jasným cílem a disciplínou, která přináší výsledky.
Jsi připraven/a na změnu? Začni ještě dnes! 🔥
O mně
Jmenuji se Dominik Matouš a je mi 23 let.
Ke sportu mám blízko už od dětství, ale naplno jsem se do světa fitness ponořil před 7 lety. Stejně dlouhou dobu se také věnuji závodně hasičskému sportu, konkrétně disciplínám TFA (Toughest Firefighter Alive), které kladou vysoké nároky na fyzickou i psychickou připravenost. Díky těmto zkušenostem vím, jak důležitá je všestranná kondice, síla, vytrvalost i správná technika.
Absolvoval jsem kurz fitness trenéra u institutu Ronnie.cz, kde jsem získal odborné znalosti v oblasti tréninku, výživy i individuálního přístupu ke klientům. Pomáhám lidem nejen budovat svaly nebo redukovat váhu, ale především zlepšovat celkovou fyzickou kondici, zdraví a sebevědomí.
Trénink by měl být výzvou, ale zároveň i zábavou. A přesně o to se v mé práci snažím – najít rovnováhu mezi disciplínou a radostí z pohybu.
Certifikace ke staženíMůj příběh
Můj první závod TFA
Na soutěži TFA Mimoň jsem získal své úplně první umístění a odstartoval tak svou závodní cestu.
První úspěchy
Sezóna plná výsledků – např. 3. místo v Chomutově a účast v elitní kategorii.
Zlaté začátky
1. místo v TFA Mírová pod Kozákovem, 3. místo v krajském kole v Liberci a vítězství v Praze.
Nejlepší sezóna
Více než 9 závodů TFA – převážně 1.–3. místa. Celkově 2. místo v Pražské a Středočeské lize.
Kariéra hasiče
Připojil jsem se k jednotce profesionálních hasičů v Doksech a začal pravidelně sloužit u zásahů.
Přestup do Liberce
Změnil jsem působiště a nastoupil do nové jednotky v Liberci.
Další vítězství
1. místa v Miletíně i Rychnově a několik dalších pódiových umístění.
Liga a poháry
2. a 3. místa v Ústí a Miletíně, 3. místo v Královéhradecké lize a 1. místo v Ústecké lize.
Sezóna vítězství
Obdržel jsem 1. místa v Mnichově Hradišti a Rychnově.
Vítěz krajského kola HZS
Získal jsem 1. místo i v krajském kole hasičského záchranného sboru.
Přestup do Tanvaldu
Začal jsem pracovat u jednotky v Tanvaldu.
Fitness trenér
Úspěšně jsem složil zkoušky a získal certifikaci fitness trenéra.
Ceník
Níže uvedený seznam uvádí ceny za jednotlivé služby.
Pokud máte o některou z nich zájem, neváhejte mě kontaktovat prostřednictvím kontaktního formuláře.
JÍDELNÍČEK NA MÍRU A PRAVIDELNÉ KONZULTACE
Komplexní vedení – včetně úvodního jídelníčku, pravidelných týdenních kontrol, úprav dle pokroku a telefonických konzultací. Ideální pro ty, kteří chtějí dlouhodobější podporu.
JÍDELNÍČEK NA MÍRU
Jednorázové sestavení stravovacího plánu podle vašich cílů, preferencí a zdravotního stavu. Vhodné jako základní start pro změnu životního stylu.
VYTVOŘENÍ TRÉNINKOVÉHO PLÁNU
Tréninkový plán na míru podle vaší úrovně, cílů a časových možností. Vhodný pro domácí i posilovací trénink.
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK V POSILOVNĚ
Osobní trénink trvající přibližně 60–90 minut. Zaměříme se na správnou techniku, efektivní cvičení a motivaci.
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK PRO STUDENTY
Stejná kvalita, individuální přístup a profesionální vedení – za dostupnější cenu pro všechny, kteří ještě studují.
Připraveni začít svou cestu ke zdravějšímu životu?
Kontaktujte mě ještě dnes a společně najdeme nejlepší řešení pro vaše potřeby.
Kontaktovat nyní